Fitness
Calculatrice de volume d’entraînement
Fr
Calculatrice d’allure de course
Calculatrice de zones cardiaques
Calculatrice de calories d’exercice
Calculatrice de volume d’entraînement
Calculatrice 1RM
kg
lb
Exercice
Poids
Séries
Rép.
Ajouter un exercice
Volume total d’entraînement
14 710
lb · Poids x séries x rép. · 3
Copier le volume
Plus grande part
Squat
38,2%
5 625
Volume par exercice
Squat
5 625
Développé couché
4 960
Soulevé de terre
4 125